Growing People är en bra site för färldrar, där dem tar upp allt ifrån barns utveckling, lekar/pyssel, problem, till sjukdomssymptom - ja , det mesta som rör ett familjeliv... Idag läste jag en artikel som handlade om balans, barns balans i livet. Kan vara bra att tänka på en del av tipsen nedan... Hur gör vi? Hur har vi det?
"Allt handlar om balans i tillvaron. Som vuxna kanske ålder och erfarenhet har lärt oss att kunna känna efter vad vi behöver för att må bra.
När det gäller våra barn är det vi som måste hjälpa dem att skapa denna balans. Yngre barn är beroende av att vi tar detta ansvar fullt ut. De lite äldre barnen kan lära sig att känna igen sina egna stressbeteenden och bli medvetna om vilka situationer som stressar dem."
Vi som föräldrar kan tänka på följande:
* Väck inte barnet för sent på morgonen
* Ge barnet tid att äta i lugn och ro
* Försök låta bli att tjata
* Hur många timmar per vecka har ditt barn över till fri lek?
* Begränsa TV-tittandet och hjälp barnet välja lämpliga TV-program
* Stäng av TV:n när ingen tittar
* Ha inte alltid radion på
* Ställ krav på samhället, engagera dig i frågor som rör ditt barn
* Samtala med personal på förskolan, fritidshemmet och i skolan hur de upplever ditt barns situation
* Har ditt barn för lite stimulerande aktiviteter?
* Rensa bland barnets aktiviteter om almanackan är full
* Har du själv, förskolan eller skolan orealistiska förväntningar på ditt barn?
* Barn kan inte skynda sig. Hur ofta ber du barnet om det?
* Är det möjligt att du kan tillbringa mer tid tillsammans med ditt barn?
* Ta hand om din egen stress
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar